Składniki na 10 porcji: * 3 szklanki płatków owsianych * 1 szklanka orzechów mieszanych * ½ szklanki nasion sezamu * ½ szklanki nasion słonecznika * ½ szklanki rodzynek * ½ szklanki suszonych żurawin * 1 szklanka suszonych posiekanych moreli ( możesz również użyć innych, suszonych owoców np. bananów, śliwek…) Do podania: * mleko sojowe lub inne * posiekane, świeże owoce sezonowe (winogrona, gruszki, truskawki…)   Przygotowanie: 1. Wsyp płatki owsiane do dużego, szczelnego pojemnika. ...

Przepis: Zupa pomidorowa Składniki: 5 kg dojrzałych pomidorów 1/2 kg cebuli 5–6 ząbków czosnku 4 listki laurowe pęczek bazylii 1/2 szklanki oliwy świeżo zmielony pieprz cukier sól Sposób przyrządzenia: Pomidory po kolei sparzyć, zdjąć skórkę, pokroić na ćwiartki. Cebulę i czosnek posiekać drobno. Warzywa włożyć do rondla, zalać niewielką ilością wody, dusić pod przykryciem, aż pomidory zaczną się rozpadać. Często mieszać. Przetrzeć przez drobne sito. Listki laurowe pokruszyć, bazylię posiekać, włożyć do ...